پس از خرید پروتئین وی خراسان از جیم شاپ؛ می‌توانید این محصول را طی دو الی سه روز کاری درب منزل تحویل بگیرید.
با تضمین کیفیت و اصالت کالا
پروتئین وی پگاه خراسان با ۸۰٪ پروتئین خالص وی، مکملی با کیفیت بالا برای ورزشکاران و بدنسازان است. این محصول با استفاده از شیر تازه و فناوری پیشرفته تولید شده و جذب سریع دارد. مصرف آن به رشد عضلات، بهبود عملکرد ورزشی، افزایش استقامت و سلامت عمومی کمک میکند. پروتئین وی WPC پگاه انتخابی مناسب برای تأمین نیاز روزانه بدن به پروتئین است.
طبق تحقیق Effectiveness of whey protein supplementation on muscle strength and physical performance of older adults: A systematic review and meta‑analysis که توسط Li ML، Zhang F، Luo HY و همکاران منتشر شد، مصرف پروتئین وی همراه با تمرین مقاومتی (Resistance Training) منجر به افزایش قابل‌توجه قدرت عضلات پایین‌تنه (SMD≈0.25) شد.
برای اطلاع از ارزش غذایی پروتئین وی پگاه خراسان، فواید و موارد استفاده آن با جیم شاپ، مرکز تخصصی فروش محصولات رژیمی و مکمل‌های بدنسازی همراه باشید.
برای خرید پروتئین وی پگاه خراسان با وزن 10 کیلوگرم کلیک کنید.
طبق تحقیق Comparative Efficacy of Different Protein Supplements Combined With Resistance Training in Older Adults: A Network Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials که توسط Liao C‑D، Huang S‑W، Chen H‑C و همکاران در سال ۲۰۲۴ در مجله Nutrients منتشر شد، مصرف پروتئین وی در کنار تمرین مقاومتی بیشترین تأثیر مثبت را در مقایسه با سایر مکمل‌های پروتئینی بر عملکرد جسمی سالمندان داشت. بر اساس تحلیل ۲۲ کارآزمایی بالینی (RCT)، پروتئین وی موجب افزایش چشمگیر در:
جرم عضلانی بدون چربی: با میانگین تفاوت استاندارد شده (SMD) برابر با 1.29
قدرت عضلات دست (Handgrip strength): با SMD برابر با 1.46
سرعت راه رفتن (Gait speed): با SMD برابر با 0.73
پروتئین وی پگاه خراسان در بسته‌بندی ۱۲۵۰ گرمی عرضه میشود و ابعاد آن ۳۰×۲۰×۲۰ سانتی‌متر است. این محصول دارای پروانه ساخت به شماره 50/22541 بوده و تاریخ انقضای آن یک سال پس از تاریخ تولید درج‌شده است. تولید و بسته‌بندی این مکمل در شرکت پگاه خراسان انجام میشود. این محصول ساخت ایران است و بدون طعم، مناسب برای افرادی است که ترجیح می‌دهند از طعم‌دهنده‌های مصنوعی استفاده نکنند.
| وزن خالص | 1250 گرم |
| ابعاد | 30×20×20 سانتی‌متر |
| پروانه ساخت | 50/22541 |
| تاریخ انقضا | 1 سال پس از تولید |
| سایر | تولید و بسته‌بندی در شرکت پگاه خراسان، تولید ایران، بدون طعم |
برای خرید پودر پروتئین شیر پگاه کلیک کنید.
در هر ۱۰۰ گرم از پروتئین وی پگاه خراسان، ۸۰ گرم پروتئین خالص وی وجود دارد که منبعی غنی برای عضله سازی و بازسازی عضلات است. این محصول همچنین حاوی ۱۰ گرم کربوهیدرات، ۳ گرم چربی و ۳۹۰ کیلوکالری انرژی می‌باشد. ترکیب متعادل این مواد مغذی، پروتئین وی پگاه را به گزینه‌ای مناسب برای تأمین نیازهای تغذیه‌ای ورزشکاران و افراد فعال تبدیل کرده است.
کاربران ما گزارش داده‌اند که مصرف منظم پروتئین وی پگاه خراسان باعث افزایش قدرت بدنی، بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرین، و حفظ توده عضلانی در دوره رژیم شده است.
| پروتئین کل | 80 گرم |
| وی پروتئین | 80 گرم |
| کربوهیدرات کل | 10 گرم |
| چربی | 3 گرم |
| انرژی | 390 کالری |
پروتئین وی پگاه در بدنسازی با جذب سریع، به ترمیم و رشد عضلات پس از تمرین کمک میکند. این مکمل با افزایش سنتز پروتئین عضلانی، از تحلیل عضلات جلوگیری کرده و ریکاوری را تسریع می‌بخشد. مصرف آن موجب افزایش قدرت، استقامت و انرژی میشود و در حفظ توده عضلانی هنگام رژیم کاهش وزن مؤثر است. این ویژگی‌ها آن را به گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران تبدیل کرده است.
طبق تحقیق Comparative Efficacy of Different Protein Supplements Combined With Resistance Training in Older Adults: A Network Meta‑Analysis of Randomized Controlled Trials که توسط Liao C‑D، Huang S‑W، Chen H‑C و همکاران انجام و در ژوئیه ۲۰۲۴ در مجله علمی Nutrients منتشر شد، مصرف پروتئین وی همراه با تمرین مقاومتی بیشترین تأثیر را در مقایسه با سایر مکمل‌های پروتئینی بر سلامت عضلات سالمندان داشت.
در این تحقیق که بر پایه ۲۲ کار آزمایی بالینی (RCT) با مجموع ۱٬۰۲۶ شرکت‌کننده انجام شد، نتایج زیر بهدست آمد:
افزایش توده عضلانی بدون چربی (Lean Body Mass) با میانگین تفاوت استاندارد شده (SMD) برابر با 1.29
افزایش قدرت عضلات دست (Handgrip Strength) با SMD برابر با 1.46
افزایش سرعت راه رفتن (Gait Speed) با SMD برابر با 0.73
پروتئین 100 درصد وی پگاه خراسان پودر پروتئین کنسانتره وی یا همان آب پنیر تغلیظ شده پگاه خراسان محصولی است که 100 درصد پروتئین تشکیل دهنده آن را پروتئین زود جذب وی یا همان آب پنیر تشکیل می دهد و به صورت کنسانتره تهیه شده است. پیشنهاد می‌کنیم حتما آن را امتحان کنید.
بهترین زمان مصرف پروتئین وی پگاه خراسان ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پس از تمرین است تا به بازسازی و رشد عضلات کمک کند. همچنین میتوان آن را صبحها یا بین وعده‌ها برای تأمین نیاز پروتئینی بدن مصرف کرد. برای استفاده، یک پیمانه (۲۰-۳۰ گرم) را در ۲۰۰-۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب حل کرده و بلافاصله بنوشید. مصرف منظم و مشورت با متخصص تغذیه توصیه میشود.
| زمان مصرف | مقدار مصرف | نحوه مصرف |
|---|---|---|
| 30-60 دقیقه بعد از ورزش | 1 پیمانه (20-30 گرم) | در 200-250 میلی‌لیتر آب یا شیر |
| همراه با صبحانه | 1 پیمانه (20-30 گرم) | با آب میوه یا شیر |
| به عنوان میان وعده | 1/2 تا 1 پیمانه | با ماست یا اسموتی |
خرید پروتئین وی پگاه خراسان از جیم شاپ چند مزیت عمده دارد که آن را به یک انتخاب مناسب تبدیل میکند. اولاً، جیم شاپ یکی از فروشگاه های معتبر و شناخته‌شده در حوزه محصولات ورزشی و مکمل های تغذیه‌ای است که محصولات خود را مستقیماً از تأمین کنندگان معتبر تهیه میکند. این به معنی اصالت و کیفیت بالای محصولات است. دوم اینکه، جیم شاپ معمولاً شرایط ویژه‌ای مانند ارسال سریع، قیمت های رقابتی و تخفیف های فصلی را ارائه می‌دهد که باعث میشود خرید از آن اقتصادی تر و مقرون به صرفه تر باشد.
پروتئین وی پگاه خراسان برای ورزشکاران و بدنسازانی که به دنبال افزایش توده عضلانی و بهبود ریکاوری هستند مناسب است. همچنین برای افراد فعال روزانه، کسانی که رژیم کاهش وزن دارند و می‌خواهند عضلات خود را حفظ کنند، سالمندان در معرض تحلیل عضلانی، بیماران در دوره نقاهت و افرادی که از طریق رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمی‌کنند، گزینه‌ای مؤثر و کاربردی محسوب میشود.
ورزشکاران و بدنسازان برای افزایش توده عضلانی و ریکاوری سریع‌تر
افراد فعال روزانه که نیاز به تأمین پروتئین بیشتری دارند
کسانی که در رژیم لاغری هستند و می‌خواهند توده عضلانی خود را حفظ کنند
سالمندان برای جلوگیری از تحلیل عضلانی و حفظ قدرت عضلات
بیماران در دوره نقاهت جهت ترمیم بافت‌ها
افراد دارای کمبود دریافت پروتئین از طریق رژیم غذایی
تحقیق Effectiveness of whey protein supplementation on muscle strength and physical performance of older adults: A systematic review and meta‑analysis در سال 2024 که در The Journal of Nutrition, Health & Aging منتشر شد، نشان داد که مصرف پروتئین وی همراه با تمرین مقاومتی منجر به افزایش معنادار قدرت عضلات پایین‌تنه در سالمندان شد (SMD ≈ 0.25).
اگرچه تأثیر چشمگیری بر قدرت دست و ترکیب بدنی مشاهده نشد، اما بهبود عملکرد فیزیکی تأیید شد. این نتیجه نشان می‌دهد که پروتئین وی می‌تواند برای سالمندان در معرض کاهش عضلانی و نیز افرادی در دوره نقاهت مفید باشد. (نویسندگان: Li ML, Zhang F, Luo HY و همکاران)
این مکمل برای طیف وسیعی از افراد مناسب است؛ از جمله ورزشکاران، بدنسازان، افراد در رژیم غذایی، سالمندان دچار ضعف عضلانی، بیماران در دوران نقاهت و کسانی که پروتئین کافی از غذا دریافت نمی‌کنند. به دلیل ترکیب متعادل و جذب سریع، پروتئین وی پگاه می‌تواند به‌خوبی نیاز بدن به پروتئین را پوشش دهد و از تحلیل عضلات جلوگیری کند.
بهترین زمان مصرف، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پس از تمرین است؛ زمانی که بدن بیشترین آمادگی را برای جذب پروتئین دارد. همچنین میتوان آن را صبحها پس از خواب شبانه یا بین وعدههای غذایی برای تأمین پیوسته پروتئین مصرف کرد. تنظیم زمان مصرف نقش مهمی در افزایش اثربخشی مکمل و تسریع روند بازسازی و رشد عضلات دارد.
بله، مصرف منظم پروتئین وی به همراه تمرین مقاومتی می‌تواند باعث افزایش توده عضلانی شود. این پروتئین با فراهم‌کردن آمینواسیدهای ضروری مانند لوسین، فرآیند سنتز پروتئین عضله را فعال کرده و به بازسازی و تقویت عضلات کمک میکند. تمرین منظم، تغذیه صحیح و زمانبندی مناسب مصرف مکمل، نقش کلیدی در عضله‌سازی مؤثر دارد.
پروتئین وی پگاه خراسان یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا و تولید داخل است که با داشتن ۸۰٪ پروتئین خالص وی، گزینه‌ای مناسب برای ورزشکاران، بدنسازان، سالمندان و افراد در رژیم غذایی محسوب میشود. این محصول به افزایش توده عضلانی، بازسازی عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و تأمین نیاز پروتئینی بدن کمک میکند. جذب سریع، ترکیب متعادل مواد مغذی و تولید تحت استانداردهای بهداشتی از ویژگی‌های برجسته آن است. مصرف منظم این مکمل در زمان مناسب، به‌ویژه پس از تمرین، می‌تواند نتایج مؤثری در سلامت، قدرت و ریکاوری عضلانی افراد ایجاد کند.
یکی از بررسی‌های جامع در مورد پروتئین وی، مرور سیستماتیک و متاآنالیز منتشرشده توسط Davies، Carson و Jakeman (2018) در نشریه Nutrients تحت عنوان The Effect of Whey Protein Supplementation on the Temporal Recovery of Muscle Function Following Resistance Training است. این مطالعه نشان داد که مصرف پروتئین وی همراه با تمرین مقاومتی، بهبودی سریع‌تر عملکرد عضلانی پس از تمرین را به دنبال دارد—یعنی ورزشکاران توانستند قدرت و کارایی عضلات خود را با سرعت بیشتری بازیابی کنند
| سایر مشخصات | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||||||
با ثبت دیدگاه موافقت خود را با قوانین انتشار نظرات در سایت اعلام می کنم.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
میزان پروتئین 7.6
انحلال پذیری 5.9
قیمت به صرفه 6.6
کلیه حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری شامل پیگرد قانونی می باشد.
دیدگاهها7