کره بادام زمینی با کراتین ایکستک یک محصول مقوی و سالم ساخت ایران است که ترکیبی از پروتئین گیاهی بادامزمینی و کراتین را ارائه میدهد. این کره برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلات هستند مناسب است. با وزن 420 گرم، این محصول یک میانوعده سالم، پرکالری و بدون افزودنیهای مضر به شمار میآید.
همچنین، کره بادامزمینی با کراتین ایکستک فاقد شکر افزوده و روغن پالم است، و طعمی طبیعی و دلچسب دارد. مصرف روزانه آن به تأمین نیازهای پروتئینی بدن کمک کرده و موجب تسریع در ریکاوری پس از تمرین میشود. این محصول برای بدنسازان، ورزشکاران حرفهای و حتی افراد فعال در زندگی روزمره گزینهای عالی و مغذی به شمار میرود.
برای خرید پروماسالا ایکس تک کلیک کنید.
کره بادام زمینی با کراتین ایکس تک برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول برای ورزشکاران، بدنسازان، افراد دارای فعالیت فیزیکی بالا و حتی کسانی که بهدنبال تغذیه سالم هستند مناسب است. ترکیب پروتئین، کراتین و چربیهای مفید آن باعث افزایش انرژی، رشد عضلات و تقویت عملکرد بدنی میشود. بدون شکر و مواد مضر، گزینهای مناسب برای رژیمهای حرفهای و افراد حساس به ترکیبات مصنوعی محسوب میشود.
چه زمانی بهترین زمان مصرف کره بادام زمینی با کراتین است؟
بهترین زمان مصرف، ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش قدرت و انرژی، و بلافاصله پس از تمرین جهت ریکاوری عضلانی است. همچنین میتوان آن را به عنوان بخشی از صبحانه یا میانوعده سالم همراه با نان، میوه یا اسموتی مصرف کرد. این کره انرژی پایدار برای طول روز فراهم میکند و در رژیمهای افزایش حجم نیز بسیار کاربردی است.
آیا کره بادام زمینی با کراتین برای قلب مفید است؟
بله، این محصول سرشار از چربیهای غیراشباع مانند اسید اولئیک است که در کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) مؤثرند. همچنین فاقد روغن پالم و مواد افزودنی مضر است، که آن را به انتخابی مناسب برای حمایت از سلامت قلب در سبک زندگی فعال و سالم تبدیل میکند. مصرف منظم آن به بهبود گردش خون و عملکرد قلبی کمک میکند.
آیا کره بادام زمینی با کراتین حاوی شکر یا مواد نگهدارنده است؟
خیر، کره بادامزمینی با کراتین ایکستک بدون شکر افزوده، روغن پالم یا نگهدارندههای مصنوعی تولید شده است. این ویژگی باعث میشود گزینهای سالم و ایمن برای افراد با رژیمهای خاص، ورزشکاران حرفهای و حتی کودکان یا سالمندان باشد. با ترکیب طبیعی و ارزش غذایی بالا، میتوانید با خیال راحت آن را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
جدول ارزش غذایی کره بادامزمینی با کراتین
در هر سروینگ (۱ قاشق غذاخوری)، کره بادامزمینی با کراتین ایکستک حاوی ۱۱۰ کیلوکالری انرژی، ۵ گرم پروتئین، ۳ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم چربی و ۲ گرم کراتین است. این ترکیب باعث میشود این محصول گزینهای مناسب برای تأمین انرژی روزانه، حمایت از رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی باشد، بهویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال یک میانوعده مغذی و کاربردی هستند.
| ارزش غذایی در هر سروینگ (1 Tbsp) | |
|---|---|
| 110 کیلو کالری | انرژی |
| 5 گرم | پروتئین |
| 3 گرم | کربوهیدرات |
| 8 گرم | چربی |
| 2 گرم | کراتین |
فواید کره بادام زمینی با کراتین

کره بادامزمینی با کراتین ترکیبی مغذی و انرژیزا است که به افزایش قدرت، رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی کمک میکند. این محصول سرشار از پروتئین، چربیهای مفید، کراتین و ویتامینهای ضروری است. بدون شکر افزوده و مواد مضر، گزینهای سالم برای ورزشکاران و افراد فعال به شمار میرود. مصرف منظم آن موجب افزایش انرژی، سلامت قلب و بهبود ریکاوری عضلانی میشود.
۱. افزایش انرژی و استقامت
کره بادامزمینی منبعی غنی از چربیهای سالم و کالری بالا است که انرژی پایدار و طولانیمدتی برای بدن فراهم میکند. افزودن کراتین به این ترکیب باعث تقویت توان فیزیکی در تمرینات شدید میشود. این ویژگی باعث شده تا محصولی عالی برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند باشد و خستگی را به تأخیر بیندازد.
۲. کمک به رشد و حفظ عضلات
پروتئین گیاهی موجود در بادامزمینی در کنار کراتین، محیطی مناسب برای رشد عضلات و بازسازی سریعتر آنها فراهم میکند. این ترکیب به حفظ توده عضلانی در دورههای تمرینی شدید یا رژیمهای کمکالری کمک میکند. همچنین، کراتین ذخایر انرژی عضلات را تقویت کرده و قدرت فیزیکی را افزایش میدهد، که برای افرادی که به دنبال پیشرفت در تمرینات هستند، بسیار مفید است.
۳. بهبود عملکرد ورزشی
کراتین یکی از معتبرترین مکملها برای افزایش قدرت، سرعت و بهبود عملکرد ورزشی است. مصرف آن به همراه کره بادامزمینی، یک منبع انرژی طبیعی، باعث افزایش بازده تمرینات و بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرین میشود. این ترکیب میتواند به ورزشکاران حرفهای و حتی آماتورها کمک کند تا عملکرد بهتری در تمرینات هوازی و بیهوازی داشته باشند.
۴. حمایت از سلامت قلب
کره بادامزمینی سرشار از چربیهای غیراشباع مانند اسید اولئیک است که میتوانند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کنند. این ویژگیها باعث بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی میشوند. مصرف روزانه این محصول، بهویژه در سبک زندگی سالم و همراه با ورزش، میتواند سلامت قلب را بهطور طبیعی حفظ کند.
۵. تأمین مواد مغذی ضروری
این محصول ترکیبی از منابع مغذی مانند ویتامین E، منیزیم، پتاسیم، فسفر و آنتیاکسیدانهاست که برای عملکرد طبیعی بدن حیاتی هستند. این مواد به حفظ سلامت سیستم عصبی، عضلانی و استخوانی کمک کرده و از بروز التهاب جلوگیری میکنند. کره بادامزمینی با کراتین، یک روش خوشمزه و کاربردی برای دریافت این مواد ضروری در رژیم روزانه است.
۶. بدون شکر و افزودنی مضر
در کره بادامزمینی با کراتین ایکستک از شکر افزوده، روغن پالم و مواد نگهدارنده مصنوعی استفاده نشده است. این ویژگی باعث میشود محصولی سالم، طبیعی و مناسب برای افراد دارای رژیمهای خاص یا حساس به افزودنیها باشد. ترکیبی که هم ارزش غذایی بالایی دارد و هم از سلامت بدن در بلندمدت محافظت میکند، بدون آنکه مواد مضر وارد بدن شود.
نحوه مصرف کره بادام زمینی با کراتین
کره بادامزمینی با کراتین را میتوان روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری مصرف کرد. بهترین زمان مصرف، قبل یا بعد از تمرین برای افزایش انرژی و ریکاوری عضلات است. همچنین میتوان آن را با صبحانه، نان، میوه یا داخل اسموتی استفاده کرد. این محصول برای ورزشکاران و افراد فعال گزینهای عالی است. پیش از مصرف خوب هم بزنید و در جای خنک نگهداری کنید.
- قبل از تمرین:
مصرف ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از تمرین باعث افزایش انرژی، قدرت و تمرکز حین ورزش میشود. - بعد از تمرین:
پس از تمرین، به ریکاوری عضلات و بازسازی ذخایر انرژی کمک میکند، مخصوصاً بهدلیل وجود کراتین و پروتئین. - با صبحانه یا میانوعده:
روی نان سبوسدار، با موز، یا داخل اسموتی و اوتمیل قابل مصرف است و شروعی مقوی برای روز فراهم میکند. - در رژیم افزایش حجم یا عضلهسازی:
میتواند بهعنوان یک منبع کالری و پروتئین اضافی در کنار وعدههای اصلی یا مکملهای دیگر مصرف شود.
جمع بندی
کره بادامزمینی با کراتین ایکستک یک مکمل غذایی سالم و کاربردی است که ترکیبی از چربیهای مفید، پروتئین گیاهی و کراتین را ارائه میدهد. این محصول برای ورزشکاران، بدنسازان و افراد پرتحرک طراحی شده و به افزایش انرژی، رشد عضلات و بهبود عملکرد ورزشی کمک میکند. با کالری مناسب، بدون شکر و مواد افزودنی مضر، گزینهای مغذی برای وعدههای سبک یا میانوعدههاست. مصرف روزانه ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری، قبل یا بعد از تمرین، میتواند تأثیر مثبتی بر سطح انرژی، ریکاوری عضلات و سلامت عمومی بدن داشته باشد.





دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.