فهرست
از مواد کاملا طبیعی و سالم درست شده اند ، بدون مواد نگدارنده و قند مصنوعی بوده که افراد دیابتی نیز میتوانند از آن استفاده کنند . کلسی بار آبیش در مقایسه با نمونه های مشابه برند های داخلی و خارجی قیمت مناسب تری دارد. مهم ترین خواص آن پیشگیری از پوکی استخوان ،جوان کننده پوست ، تامین کلسیم و فیبر بدن می باشد و بیشتر به افرادی که در سن رشد قرار دارند ،سالمندان و افراد مسن ، کودکان و افراد سالم که دغدغه ی حفظ سلامتی دارند ، ورزشکاران پیشنهاد می شود.
تضمین بهترین قیمت
ضمانت اصل بودن
تحویل اکسپرس
بسته بندی زیباکلسیم بار آبیش یک معجون استخوان ساز است که برای سلامت قلب بسیار مفید می‌باشد. این محصول با استفاده از بادام‌زمینی، که منبعی غنی از منگنز و نیاسین است، تهیه شده است. علاوه بر آن، کره بادام‌زمینی، خرما و عسل موجود در کلسیم بار آبیش، ارزش غذایی بالایی به آن افزوده که موجب ایجاد احساس سیری می‌شود. مصرف یک یا دو عدد از این محصول میتواند انرژی مورد نیاز بدن را تأمین کند.
استفاده از مواد طبیعی و درجه یک در تهیه کلسیم بار آبیش باعث شده تا این محصول به شدت مورد توجه خریداران قرار گیرد و جایگزین شکلات های مضر و سایر تنقلات ناسالم گردد. کلسیم بار آبیش به گونه‌ای طراحی شده که میتواند در تعداد ۱ تا ۳ عدد، جایگزین یک وعده غذایی شود و با محدود کردن میزان قند دریافتی، به بهبود سلامت فرد کمک کند.
تعداد ۱ تا ۳ عدد از کلسیم بار آبیش میتواند جایگزین وعده‌ای از غذای روزانه فرد شود زیرا دارای ارزش غذایی بسیار بالایی است و به سبب ترکیبات خود مي‌تواند قسمت عمده‌اي از نياز روزانه بدن نسبت به ريزمغذی ها را تامين نماید.
در تهیه کلسیم بار آبیش از بادام زمینی که منبع غنی از منگنز و نیاسین است استفاده شده است. همچنین از کره بادام زمینی، خرما و عسل در تهیه این محصول استفاده شده است.
در هر 139 کالری، تقریبا 18.6 کلسیم، 5گرم چربی و 3.3گرم پروتئین دارد.
پروتئین بار یک میان‌وعده مغذی است که معمولاً برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن، به ویژه پس از ورزش یا زمانی که وقت کافی برای خوردن وعده های غذایی کامل ندارید، استفاده می‌شود. این محصول معمولاً از ترکیب انواع پروتئین ها مانند پروتئین وی، کازئین، سویا یا نخود به همراه مواد مغذی دیگر شامل کربوهیدرات ها، فیبر، چربی های سالم و ویتامین ها تهیه می‌شود. پروتئین بارها عموماً در بسته بندی های کوچک و قابل حمل عرضه می‌شوند که میتوانند جایگزین مناسبی برای وعده های غذایی سریع یا میان‌وعده های ناسالم باشند.
این میان وعده ها به‌ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی، تقویت انرژی یا کمک به فرآیند ریکاوری پس از تمرینات هستند، مفید هستند. پروتئین بارها به عنوان یک منبع سریع و راحت پروتئین، انرژی لازم را برای بدن فراهم کرده و به تنظیم سطح قند خون و ایجاد حس سیری کمک می‌کنند. همچنین، برخی از این بارها به‌گونه‌ای فرموله می‌شوند که فاقد شکر اضافی، گلوتن یا مواد نگهدارنده باشند، بنابراین برای افرادی که رژیم های خاص دارند یا به‌دنبال تغذیه سالم هستند، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌آیند.
این بارها معمولاً در طعم های مختلف تولید می‌شوند و برخی از آنها فاقد شکر اضافی، گلوتن یا مواد نگهدارنده هستند، بنابراین گزینه مناسبی برای افرادی است که به دنبال تغذیه سالم‌تر و طبیعی‌تر هستند. کلسیم بارها میتوانند به عنوان یک میان وعده مغذی و مفید در کنار یک رژیم غذایی متعادل مصرف شوند.
کلسیم بار یک میان وعده حاوی کلسیم بالا است که به تقویت استخوان ها و دندان ها کمک می‌کند. این بار معمولاً از ترکیباتی مانند کلسیم کربنات، بادام، مغزها، دانه ها و میوه‌های خشک تشکیل می‌شود. علاوه بر کلسیم، حاوی پروتئین، فیبر و آنتی‌اکسیدان هاست که به سلامت عمومی بدن، تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری های استخوانی کمک می‌کند. این محصول مناسب برای افراد نیازمند به افزایش مصرف کلسیم است.
| کالری | ۱۳۹ |
| کربو هیدرات | 23/6gr |
| پروتیین | 3/3gr |
| چربی | 5gr |
| کلسیم | 18/6mg |
| آهن | 0/7mg |
| فیبر | 2/7mg |
| پتاسیم | 221/1mg |
جهت مشاهده پروتئین وی پگاه کلیک کنید.
کلسیم بار به عنوان یک مکمل معدنی میتواند تأثیرات چشمگیری بر عملکرد ورزشی و رشد عضلات داشته باشد و در بدنسازی و ورزش محبوب هستند. کلسیم برای تقویت انقباضات عضلانی ضروری است، زیرا برای آزادسازی یون های کلسیم در عضلات لازم است تا انقباضات به‌درستی انجام شوند. کمبود کلسیم میتواند باعث کاهش عملکرد عضلات و افزایش احتمال گرفتگی ها و ضعف عضلانی شود. از طرفی، این ماده معدنی به پیشگیری از گرفتگی عضلات که ورزشکاران در تمرینات شدید ممکن است با آن مواجه شوند، کمک می‌کند.
کلسیم همچنین نقش حیاتی در حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل ایفا می‌کند. بدنسازانی که تمرینات سنگین با وزنه های زیاد انجام می‌دهند، فشار زیادی به استخوان ها وارد می‌کنند و نیاز به تقویت استخوان ها برای جلوگیری از آسیب های احتمالی دارند. کلسیم استحکام استخوان ها را تقویت کرده و احتمال آسیب های ناشی از تمرینات سنگین را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، کلسیم در فرآیند انتقال پیام های عصبی به عضلات نیز نقش دارد که به دقت و هماهنگی بیشتر در حرکات ورزشی کمک می‌کند.
یکی دیگر از فواید کلسیم در بدنسازی، تسریع در فرآیند ترمیم و بازسازی عضلات پس از تمرینات شدید است. این ماده معدنی میتواند درد های عضلانی پس از تمرین را کاهش داده و روند بهبودی را تسریع کند. همچنین کلسیم در فرآیند های متابولیکی و تولید انرژی نقش دارد و به بدن کمک می‌کند تا انرژی بیشتری از منابع غذایی استخراج کند. این انرژی اضافی میتواند به ورزشکاران کمک کند تا در طول تمرینات سنگین و طولانی‌مدت عملکرد بهتری داشته باشند.
در نهایت، تأمین مقدار کافی کلسیم از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها برای بدنسازان بسیار اهمیت دارد. این ماده معدنی نه تنها به تقویت عضلات و جلوگیری از آسیب ها کمک می‌کند، بلکه در فرآیند های بیولوژیکی مختلف بدن، از جمله حفظ سلامت استخوان ها، عملکرد عصبی و ترمیم عضلات نقش اساسی دارد.
فواید مصرف کلسیم بار آبیش میتواند مواردی مانند تقویت سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عضلات، پیشگیری از گرفتگی عضلات، حمایت از عملکرد سیستمی، تسریع در بازسازی و ترمیم عضلات، و موارد دیگری که در ادامه مورد بررسی قرار گرفتند باشد.
مکمل کلسیم بار نقش مهمی در تقویت سلامت استخوان ها، مفاصل و عضلات دارد و میتواند خطر آسیب های استخوانی را کاهش دهد. این مکمل در بهبود عملکرد عضلات، پیشگیری از گرفتگی های عضلانی و تسریع بازسازی عضلات پس از تمرینات سنگین مؤثر است. علاوه بر این، کلسیم بار به عملکرد سیستم عصبی، حفظ تعادل الکترولیت ها و بهبود متابولیسم انرژی کمک می‌کند و در نتیجه توان بدنی و عملکرد ورزشی ورزشکاران را ارتقا می‌دهد.
در ادامه به برخی از مهم‌ترین فواید مصرف کلسیم بار اشاره می‌کنیم:
کلسیم یکی از مواد معدنی اصلی در ساختار استخوان ها است و مصرف آن به تقویت و حفظ استحکام استخوان ها کمک می‌کند. این امر برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین انجام می‌دهند ضروری است، زیرا استخوان ها تحت فشار زیاد قرار دارند. علاوه بر این، کلسیم میتواند به کاهش خطر آسیب های استخوانی و مفصلی کمک کند.
کلسیم در فرآیند انقباض عضلات نقش کلیدی دارد. برای انقباض صحیح عضلات، بدن به یون های کلسیم نیاز دارد. کمبود این ماده معدنی میتواند منجر به ضعف عضلانی و مشکلاتی مانند گرفتگی عضلات شود. مصرف کلسیم بار به بهبود عملکرد عضلات کمک کرده و از گرفتگی های ناشی از تمرینات سنگین جلوگیری می‌کند.
کلسیم با تنظیم تعادل الکترولیت ها در بدن به پیشگیری از گرفتگی عضلات کمک می‌کند. گرفتگی های عضلانی یکی از مشکلات شایع در ورزشکاران است، به‌ویژه در تمرینات طولانی یا شدید. مصرف کلسیم کافی میتواند از بروز این مشکلات جلوگیری کند.
کلسیم در انتقال سیگنال های عصبی به عضلات نقش اساسی دارد. این ماده معدنی به بهبود ارتباطات عصبی کمک می‌کند و عملکرد سیستم عصبی را تقویت می‌کند. در نتیجه، ورزشکاران قادر خواهند بود حرکت های خود را با دقت و کنترل بیشتری انجام دهند.
کلسیم در فرآیند ترمیم عضلات پس از تمرینات شدید نقش دارد. این ماده معدنی به کاهش درد عضلانی و تسریع روند بهبودی کمک می‌کند و به ورزشکاران این امکان را می‌دهد که سریع‌تر به تمرینات بعدی بازگردند.
کلسیم در فرآیند های متابولیکی و تولید انرژی در بدن دخیل است. مصرف آن میتواند به بدن کمک کند تا انرژی بیشتری از منابع غذایی خود استخراج کند، که نتیجه آن بهبود عملکرد ورزشی در تمرینات طولانی و شدید خواهد بود.
کلسیم در کنترل فشار خون نیز مؤثر است. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف کلسیم به‌طور مناسب میتواند به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و به سلامت قلب و عروق کمک کند.
این مکمل با ویژگی های فوق به ورزشکاران و افراد فعال کمک می‌کند تا عملکرد بدنی خود را بهینه‌سازی کرده و از خطرات احتمالی جلوگیری کنند.
افرادی که تمرینات سنگین و قدرتی انجام می‌دهند، ممکن است به کلسیم بیشتری نیاز داشته باشند تا سلامت استخوان ها و مفاصل خود را حفظ کنند و از مشکلاتی مانند گرفتگی عضلات یا آسیب های استخوانی جلوگیری نمایند.
کسانی که رژیم غذایی‌شان فاقد منابع کافی کلسیم است، مانند افرادی که لبنیات مصرف نمی‌کنند یا گیاه‌خوار هستند، میتوانند از کلسیم بار برای جبران این کمبود بهره‌مند شوند.
با افزایش سن، توانایی بدن در جذب کلسیم کاهش می‌یابد و استخوان ها ضعیف‌تر می‌شوند. مصرف کلسیم بار در افراد مسن میتواند از پوکی استخوان جلوگیری کرده و به تقویت استخوان ها کمک کند.
زنان باردار و شیرده به دلیل نیاز به تأمین کلسیم برای جنین یا نوزاد، به مقدار بیشتری از این ماده معدنی نیاز دارند. کلسیم بار میتواند این نیاز را به خوبی تأمین کند.
افرادی که مشکلاتی مانند پوکی استخوان یا آرتروز دارند، میتوانند از مصرف کلسیم بار برای تقویت استخوان ها و مفاصل خود استفاده کنند.
کسانی که به دلیل اختلالات گوارشی مانند بیماری های التهابی روده یا مشکلات جذب مواد مغذی، قادر به جذب کلسیم کافی نیستند، ممکن است به مکمل کلسیم بار نیاز داشته باشند.
کودکان و نوجوانان که در دوران رشد هستند، به مقادیر بیشتری از کلسیم برای توسعه استخوان ها و دندان های سالم نیاز دارند.
در نهایت، پیش از مصرف هر نوع مکمل، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه پیشنهاد می‌شود تا نیازهای خاص هر فرد به طور دقیق ارزیابی گردد.
برای مصرف مکمل کلسیم بار آبیش، معمولاً توصیه می‌شود که روزانه دو عدد از آن مصرف شود، یکی در صبح و دیگری شب، همراه با غذا یا بلافاصله پس از آن برای جذب بهتر. هر قرص معمولاً حاوی 500 میلی‌گرم کلسیم است. قرص ها باید با یک لیوان آب بلعیده شوند یا اگر به صورت جویدنی هستند، کاملاً جویده شوند. برای جلوگیری از تداخل با داروهای دیگر، بهتر است مکمل کلسیم با فاصله از مکمل های آهن یا سایر داروها مصرف شود.
به طور کلی، نکات مهم برای مصرف این مکمل به شرح زیر است:
در نهایت، برای دریافت دقیق‌ترین دستور مصرف و استفاده صحیح از این مکمل، بهتر است همیشه به توصیه های پزشک یا مشاور بهداشت خود عمل کنید.
افرادی که مشکلات کلیوی دارند باید از مصرف کلسیم بار آبیش خودداری کنند یا تنها تحت نظر پزشک از آن استفاده کنند، چرا که مصرف کلسیم ممکن است خطر تشکیل سنگ کلیه یا مشکلات دیگر کلیوی را افزایش دهد. همچنین، افرادی که دچار هایپرکلسیمی (سطح بالای کلسیم خون) هستند، نباید این مکمل را مصرف کنند، زیرا مصرف آن میتواند وضعیت آنها را بدتر کند.
افرادی که مشکلات قلبی دارند نیز باید در مصرف کلسیم احتیاط کنند، زیرا ممکن است موجب اختلال در ضربان قلب یا فشار خون شود. علاوه بر این، کسانی که داروهایی مصرف می‌کنند که با کلسیم تداخل دارند (مانند داروهای تیروئید یا برخی آنتی‌بیوتیک ها)، باید قبل از استفاده از مکمل‌های کلسیم با پزشک خود مشورت کنند. همچنین، افرادی که مشکلات گوارشی مانند زخم معده یا بیماری ریفلاکس دارند، باید در مصرف کلسیم دقت کنند، زیرا ممکن است باعث تحریک دستگاه گوارش و تشدید مشکلات مربوطه شود.
خرید کلسیم بار از جیم شاپ میتواند مزایای زیادی داشته باشد. اول از همه، جیم شاپ به عنوان یک فروشگاه معتبر، محصولات خود را از تامین‌کنندگان و برندهای معتبر و اصلی تهیه می‌کند، بنابراین اطمینان دارید که محصول خریداری شده اصل و با کیفیت است. بسیاری از فروشگاه های آنلاین یا فیزیکی ممکن است محصولات تقلبی یا بی‌کیفیت عرضه کنند، اما در جیم شاپ، کیفیت و اصالت محصولات از اهمیت بالایی برخوردار است. علاوه بر این، جیم شاپ ممکن است قیمت‌های مناسبی برای کلسیم بار ارائه دهد، با توجه به تخفیف ها و پیشنهاد های ویژه‌ای که برای مشتریان خود در نظر می‌گیرد.
در کنار این، جیم شاپ معمولاً تجربه خرید آسان و راحتی دارد. خرید از یک فروشگاه تخصصی مانند جیم شاپ این مزیت را دارد که می‌توانید به راحتی مشاوره های لازم را دریافت کرده و بهترین انتخاب را برای نیاز خود داشته باشید. این فروشگاه معمولاً اطلاعات دقیقی در مورد ویژگی ها و ترکیبات محصولات به مشتریان ارائه می‌دهد، که به تصمیم‌گیری بهتر کمک می‌کند. همچنین، جیم شاپ خدمات پس از فروش خوبی ارائه می‌دهد و در صورت بروز هر گونه مشکل در مورد محصول، می‌توانید از پشتیبانی فروشگاه بهره‌مند شوید.
یکی دیگر از دلایل اهمیت خرید کلسیم بار از جیم شاپ، تنوع محصولات و برند های مختلف است که در این فروشگاه وجود دارد. شما می‌توانید بسته به نیاز و ترجیح خود، گزینه های مختلف را مقایسه کرده و بهترین محصول را انتخاب کنید. جیم شاپ همچنین به‌طور منظم موجودی خود را به روز کرده و محصولاتی با تاریخ انقضای مناسب را به مشتریان عرضه می‌کند.
| سایر مشخصات | ||
|---|---|---|
|
||
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
کلیه حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ می باشد و هرگونه کپی برداری شامل پیگرد قانونی می باشد.
دیدگاهها1