گینر اولتراپاور یک مکمل غذایی پیشرفته است که به ویژه برای ورزشکاران، بدنسازان و کسانی که هدفشان افزایش وزن و حجم عضلانی است، فرموله شده است. این محصول با ترکیب پروتئین های باکیفیت، کربوهیدرات های پیچیده و انواع ویتامین ها و مواد معدنی، نقش اساسی در بهبود عملکرد ورزشی و تسریع فرآیند ریکاوری ایفا می‌کند.
یکی از ویژگی های برجسته گینر اولتراپاور، تعادل مناسب بین پروتئین و کربوهیدرات هاست که انرژی مورد نیاز برای تمرینات شدید را تأمین کرده و در عین حال مواد مغذی ضروری برای ساخت و ترمیم عضلات را فراهم می‌کند. این مکمل همچنین گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی است که با کمبود وزن یا سوخت‌وساز سریع رو به رو هستند.
گینر اولتراپاور با طعم های مختلف و قابلیت حل‌شدن آسان، مصرف آن را لذت‌بخش کرده و به عنوان بخش جدایی‌ناپذیر برنامه های تمرینی و تغذیه‌ای حرفه‌ای، به شما کمک می‌کند تا به اهداف فیزیکی و تناسب اندام خود دست یابید.
گینر اولترا پاور پگاه حاوی پروتئین و چربی با تناسب متعادل است که برای افزایش توده عضلانی در بدن استفاده می‌شود. همچنین به علت داشتن تقویت کننده‌های عضله مانند BCAA، کراتین، گلوتامین و ویتامین‌ها یک منبع غنی به حساب می‌آید.
خیر، گینر اولترا پاور پگاه به عنوان یک مکمل، دارای مقدار زیادی فیبر است که به هضم بهتر غذا کمک کرده و مواد زائد سمی را از بدن دفع می‌کند.
مکمل گینر چیست؟
مکمل گینر یک مکمل غذایی خاص است که به‌طور عمده برای افزایش وزن و حجم عضلانی طراحی شده است. این مکمل ها معمولاً حاوی مقادیر قابل توجهی از کربوهیدرات، پروتئین، چربی های سالم و همچنین مواد مغذی اضافی مانند ویتامین ها و مواد معدنی هستند. هدف اصلی گینر ها فراهم کردن کالری اضافی برای افرادی است که متابولیسم سریعی دارند یا دچار کمبود وزن هستند، تا به افزایش وزن و تقویت عضلات کمک کنند. مصرف گینر به ویژه برای ورزشکاران و بدنسازانی که به انرژی بالا و بهبود فرآیند ریکاوری نیاز دارند، بسیار مفید است.
گینر اولتراپاور (GAINER) چیست؟
گینر پگاه یک مکمل غذایی تولید شده توسط شرکت پگاه است که به ویژه برای افزایش وزن، تقویت عضلات و تأمین انرژی بدن طراحی شده است. این محصول ترکیبی از پروتئین ها، کربوهیدرات ها، ویتامین ها و مواد معدنی را شامل می‌شود و به طور خاص برای افرادی که هدفشان بهبود عملکرد ورزشی، افزایش حجم عضلانی یا جبران کمبود وزن است، مناسب است.
گینر پگاه با استفاده از مواد اولیه طبیعی و مغذی و کیفیت بالا، گزینه‌ای ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و افراد با متابولیسم بالا به شمار می‌آید. این مکمل با طعم های متنوع و مصرف آسان، به تکمیل رژیم غذایی و برنامه های تمرینی کمک کرده و در تسریع فرآیند ریکاوری پس از ورزش نیز مؤثر است.
ارزش غذایی گینر پگاه
به طور کلی، این گینر شامل مقادیر زیر است:
پروتئین: هر وعده حاوی 20 تا 30 گرم پروتئین از منابع باکیفیت مانند وی و کازئین.
کربوهیدرات: حدود 60 تا 80 گرم در هر وعده، عمدتاً از کربوهیدرات‌های پیچیده.
کالری: بین 400 تا 600 کیلوکالری در هر سروینگ برای تأمین انرژی بالا.
چربی: حاوی 5 تا 10 گرم چربی مفید.
ویتامین‌ها و مواد معدنی: شامل ویتامین های گروه B، کلسیم، منیزیم و آهن برای تقویت سیستم ایمنی و سلامت کلی بدن.
فواید مصرف گینر اولتراپاور پگاه شامل افزایش حجم عضلانی، تامین انرژی پایدر، تسریع فرآیند ریکاوری، حمایت از سیستم ایمنی، افزایش وزن سالم، حفظ سلامت عمومی بدن، حفظ تعادل مغذی است.
گینر اولتراپاور پگاه به طور ویژه برای افزایش حجم عضلانی، تأمین انرژی پایدار و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است. این مکمل با ترکیب پروتئین های باکیفیت، کربوهیدرات های پیچیده و ویتامین ها، به رشد عضلات، تسریع ریکاوری و بهبود استقامت بدن کمک می‌کند. همچنین، برای افرادی که به دنبال افزایش وزن سالم هستند، مناسب بوده و مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت عمومی بدن را فراهم می‌آورد.
برخی از مهم‌ترین فواید مصرف گینر اولتراپاور پگاه عبارتند از:
1. افزایش حجم عضلانی
گینر اولتراپاور پگاه با ترکیب پروتئین های باکیفیت مانند وی و کازئین به افزایش حجم عضلانی کمک می‌کند. این پروتئین‌ها نه تنها برای رشد عضلات ضروری هستند، بلکه در ترمیم بافت های عضلانی آسیب دیده نیز مؤثرند. برای ورزشکارانی که هدفشان افزایش حجم عضلانی است، این گینر به عنوان مکملی کارآمد، فرآیند ساخت عضله را تسریع می‌کند.
2. تأمین انرژی پایدار
کربوهیدرات های پیچیده موجود در گینر اولتراپاور پگاه انرژی پایدار و طولانی‌مدتی را برای تمرینات شدید فراهم می‌کنند. این کربوهیدرات‌ها به‌طور تدریجی آزاد شده و از خستگی زودرس جلوگیری می‌کنند، بنابراین ورزشکاران می‌توانند تمرینات خود را با شدت بالاتر انجام داده و عملکرد بهتری در طول جلسات ورزشی داشته باشند.
3. تسریع فرآیند ریکاوری
گینر اولتراپاور پگاه با ترکیب بهینه پروتئین و کربوهیدرات، به تسریع فرآیند ریکاوری پس از تمرینات سنگین کمک می‌کند. این مکمل با بازسازی سریع‌تر عضلات آسیب‌دیده، زمان مورد نیاز برای ریکاوری را کاهش می‌دهد و به این ترتیب، آماده‌سازی بدن برای تمرینات بعدی را تسهیل می‌کند و عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشد.
4. حمایت از سیستم ایمنی
این گینر حاوی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین های گروه B، کلسیم، منیزیم و آهن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند. با مصرف این مکمل، بدن می‌تواند بهتر در برابر بیماری ها و عفونت ها مقاومت کند و سلامت کلی حفظ شود، به‌ویژه برای ورزشکارانی که تمرینات فشرده‌ای انجام می‌دهند.
5. افزایش وزن سالم
گینر اولتراپاور پگاه به ویژه برای افرادی که دچار کمبود وزن یا متابولیسم سریع هستند، گزینه‌ای مناسب است. این مکمل با تأمین کالری اضافی به صورت سالم، به افزایش وزن بدون ایجاد چربی اضافی کمک می‌کند و از حفظ ترکیب بدنی مناسب پشتیبانی می‌نماید. این ویژگی برای افرادی که به دنبال افزایش وزن به شیوه‌ای کنترل‌شده هستند، بسیار مفید است.
6. حفظ سلامت عمومی بدن
گینر اولتراپاور پگاه تنها به تأمین پروتئین و انرژی برای عضله سازی محدود نمی‌شود، بلکه حاوی چربی های مفید و مواد معدنی است که از سلامت پوست، مو و سایر ارگان های بدن پشتیبانی می‌کند. این مکمل به طور کلی به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کرده و به عملکرد بهتر سیستم های مختلف بدن در طول تمرینات و زندگی روزمره کمک می‌نماید.
7. حفظ تعادل مغذی
گینر اولتراپاور پگاه با ترکیب متعادل پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها، نیازهای مغذی بدن را به‌طور کامل تأمین می‌کند. این ترکیب متوازن به بدن اجازه می‌دهد که بدون نیاز به تکیه بر یک گروه غذایی خاص، تمامی مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کرده و عملکرد بهینه داشته باشد، که برای ورزشکاران و افراد فعال بسیار مهم است.
در نهایت، گینر اولتراپاور پگاه به عنوان یک مکمل غذایی کامل، به ورزشکاران و افرادی که نیاز به افزایش وزن و تقویت عضلات دارند، کمک می‌کند تا به نتایج مطلوب‌تری دست یابند.
زمان و نحوه مصرف گینر اولترا پاور
برای مصرف گینر اولتراپاور پگاه، معمولاً 1 تا 2 پیمانه (50 تا 100 گرم) از پودر را در 200-300 میلی‌لیتر آب یا شیر مخلوط کنید. بهترین زمان مصرف آن بعد از تمرین، برای کمک به ترمیم عضلات، یا بین وعده های غذایی برای تأمین کالری اضافی است. همچنین می‌توانید قبل از خواب مصرف کنید تا انرژی لازم برای طول شب تأمین شود. همیشه مصرف خود را بر اساس نیاز بدنی و دستورالعمل‌های موجود در بسته‌بندی تنظیم کنید.
زمان و نحوه مصرف گینر اولتراپاور پگاه بسته به هدف و نیاز فرد متفاوت است. به طور کلی، برای دستیابی به بهترین نتایج، بهتر است گینر را به شیوه زیر مصرف کنید:
زمان مصرف:
پس از تمرین: مصرف گینر بلافاصله پس از تمرین به جذب سریع پروتئین ها و کربوهیدرات ها کمک کرده و فرآیند ترمیم و بازسازی عضلات را تسریع می‌کند.
بین وعده‌های غذایی: برای تأمین کالری اضافی و جلوگیری از کمبود انرژی در طول روز، می‌توان گینر را در فاصله بین وعده های غذایی مصرف کرد.
قبل از خواب: مصرف گینر در شب می‌تواند به تأمین کالری اضافی برای بازسازی عضلات در طول شب کمک کند.
نحوه مصرف:
معمولاً مقدار مصرف توصیه‌شده 1 تا 2 پیمانه (50 تا 100 گرم) در هر وعده است. بهتر است این مقدار را بر اساس نیاز بدنی و دستورالعمل های روی بسته‌بندی تنظیم کنید.
گینر را می‌توانید با آب، شیر یا هر نوشیدنی دلخواه خود مخلوط کنید. برای طعم بهتر و جذب بیشتر، مصرف آن با شیر توصیه می‌شود.
معمولاً برای جذب بهینه، گینر را در مایعی حدود 200-300 میلی‌لیتر حل کرده و آن را به طور کامل مصرف کنید.
قبل از شروع به مصرف گینر اولتراپاور پگاه، مشاوره با یک متخصص تغذیه یا پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا میزان و زمان‌بندی مصرف دقیق آن را متناسب با نیازهای بدنی خود تنظیم کنید.
آیا گینر عوارض جانبی دارد؟
مصرف گینر پگاه در صورتی که بیش از حد توصیه‌شده مصرف شود یا با شرایط بدنی فرد سازگار نباشد، ممکن است عوارضی مانند افزایش چربی بدن، مشکلات گوارشی مانند نفخ، دل‌درد یا اسهال ایجاد کند. همچنین، در صورت مصرف زیاد، ممکن است به‌ویژه برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ اندام لاغر هستند، منجر به افزایش وزن غیرضروری و تجمع چربی در بدن شود. افرادی که دارای دیابت یا مشکلات متابولیکی هستند باید قبل از مصرف گینر با پزشک مشورت کنند.
خرید گینر اولترا پاور
خرید گینر اولتراپاور از جیم شاپ به دلیل اعتبار و اطمینان از کیفیت محصول توصیه می‌شود. جیم شاپ به عنوان یک فروشگاه معتبر، محصولات اصل و با کیفیت را عرضه می‌کند که می‌توان به آن اطمینان کرد. این فروشگاه محصولات را با قیمت مناسب و شرایط نگهداری مناسب عرضه می‌کند، به‌طوری که محصول از زمان تولید تا زمان خرید، کیفیت خود را حفظ می‌کند.
همچنین، جیم شاپ خدمات مشاوره تخصصی به مشتریان ارائه می‌دهد که می‌تواند به انتخاب محصول مناسب برای نیازهای فردی کمک کند. این فروشگاه همچنین به طور مرتب تخفیف ها و پیشنهادات ویژه‌ای دارد که می‌تواند خرید را از نظر اقتصادی به صرفه‌تر کند. در نهایت، خرید از یک فروشگاه معتبر مانند جیم شاپ، نگرانی هایی مانند خرید محصولات تقلبی و تاریخ مصرف گذشته را برطرف می‌کند.
سخن اخر
در کنار برنامه تمرینی، بهترین راه برای دستیابی به حجم عضلانی، مصرف یک رژیم غذایی متعادل است که تمامی درشت مغذی ها و ریزمغذی های ضروری را در اختیار شما قرار دهد. رژیمی که میوه ها و سبزیجات فراوان، غلات کامل، پروتئین و چربی های سالم را در بر داشته باشد، کلید موفقیت شما خواهد بود.
اگرچه رژیم غذایی متنوع و سالم اساسی است، اما ممکن است به دلیل محدودیت های مختلف نظیر متابولیسم سریع یا ناتوانی در مصرف مقدار زیاد غذا، برخی افراد در رسیدن به هدف خود مشکل داشته باشند. در این شرایط، گینر اولترا پاور پگاه به عنوان یک راه‌حل مناسب برای تأمین نیازهای اضافی انرژی و مواد مغذی برای ساخت عضلات و افزایش وزن توصیه می‌شود.
برای ورزشکاران و بدنسازان، گینر اولترا پاور پگاه ابزاری مؤثر است زیرا به طور خاص برای تأمین نیازهای افراد فعال فرموله شده است. این پودر پروتئینی با کالری بالا به عنوان یک منبع اصلی انرژی و پشتیبانی برای ساختار عضلات و افزایش وزن موثر است.
نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلیgainer ultra power
سایر مشخصات
وزن
2500گرمی 4000گرمی
نظرات کاربرانgainer ultra power
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.
نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.
بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.
به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.
تضمین بهترین قیمت
ضمانت اصل بودن
تحویل اکسپرس
بسته بندی زیبا
دیدگاهها5