سیستم ایمنی بدن راتقویت کرده و ضد خستگی وکسالت می باشد ، همچنین قند خون را تنظیم کرده و سرشار از آنتی اکسیدان است. کوکوبار سرشار از پروتیین و آهن گیاهی می باشد که غنی از روی و ویتامین E است.
کوکوبار آبیش یک محصول کاملاً وگان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. این محصول حاوی ترکیباتی چون جلبک اسپیرولینا، برگ مورینگا، نارگیل و شیره انگور است که همگی برای تأمین و تقویت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن بسیار مفیدند. اگر از خستگی و ضعف رنج می‌برید، ترکیبات ارزشمند کوکوبار آبیش میتواند از کمبود این مواد مغذی جلوگیری کند. جلبک اسپیرولینا به تسریع جذب این مواد در بدن کمک میکند و آهن موجود در آن برای کسانی که نیاز به تقویت خون‌سازی دارند، مفید است.
کوکوبار آبیش با دارا بودن ۸ گرم پروتئین با کیفیت اسپیرولینا، به‌عنوان یک پروتئین بار کامل شناخته میشود. این محصول یک میان وعده مناسب در دوران رژیم است و بدون شکر و چربی زیاد، نیازهای تغذیه‌ای عضلات شما را برطرف میکند. شکلات بار کوکوبار آبیش علاوه بر دارا بودن مواد مغذی، طعمی خاص و لذیذ نیز دارد.
زمان مصرف کوکوبار آبیش بسته به رژیم غذایی، برنامه تمرینی و خود فرد است، اما پروتیئن بار ها را میتوانید در میان وعده ها، قبل و بعد از تمرین مصرف کنید، کوکو بار به افزایش انرژی قبل از تمرین، عضله سازی بعد از تمرین، و احساس سیری در طول روز کمک میکند که منجر به عضله سازی و کاهش وزن نیز میشود.
کوکوبار آبیش برای افرادی که قصد کاهش وزن، افزایش بنیه و خون سازی را دارند گزینه مناسبی است. همچنین به دلیل ارزش غذایی بالای این محصول یک میان وعده خوب برای افرادی است که دچار خستگی و ضعف می شوند.
کوکوبار چیست؟
کوکوبار آبیش یک محصول رژیمی مناسب برای رژیم های گیاهخواری و وگان است؛ این نوع پروتئین بار از جلبک اسپرولینا، برگ مورینگا، نارگیل و شیره انگور تشکیل شده است.
کوکوبار آبیش محصول پرطرفدار در میان ورزشکاران و بدنسازان گیاهخوار است که فواید بسیاری برای آنها نیز به همراه دارد؛ این محصول دارای کربوهیدرات و پروتئین است که به عنوان میان وعده مصرف میشود تا به عضله سازی و افزایش حجم افراد کمک کند. همچنین این میان وعده دارای فیبر و پتاسیوم است که به کاهش وزن کمک میکند زیرا باعث احساس سیری در افراد میشود.
کوکوبار آبیش به‌خاطر داشتن برگ مورینگا (گیاه معجزه‌گر) در دوران رژیم کمک میکند تا از احساس ضعف و سردرد جلوگیری شود. اگر به دنبال جذب مواد مغذی و تقویت بنیه بدن هستید، این محصول گزینه‌ای عالی برای افزایش انرژی و تقویت خون‌سازی به شمار می‌آید.
ارزش غذایی کوکوبار آبیش
کوکوبار یک میان‌وعده محبوب است که از ترکیب مواد مغذی مانند شکلات، گردو، بادام، و برنج برشته تهیه میشود. این محصول منبع خوبی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی های سالم است. همچنین دارای فیبر و برخی ویتامین ها و مواد معدنی است که میتوانند به تامین انرژی روزانه کمک کنند. با این حال، بهتر است در مصرف آن اعتدال را رعایت کرده و از تنقلات دیگر به طور متعادل استفاده کنید.
مصرف کوکوبار آبیش میتواند شامل فوایدی مانند مدیریت وزن، کمناسب برای افراد با رژیم های گیاهخواری و و گان، مناسب برا رشد و تقویت عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و تسریع ریکاوری عضلات و موارد دیگر که در ادامه مورد بررسی قرار گرفته‌اند باشد.
کوکوبار آبیش با دارا بودن فیبر، پروتئین و مواد مغذی طبیعی مانند جو و مغزیجات، به مدیریت وزن، کاهش اشتها و افزایش انرژی کمک میکند. این میان وعده سالم، علاوه بر بهبود عملکرد بدنی و تسریع ریکاوری عضلات پس از تمرینات، به تنظیم سطح قند خون نیز کمک میکند. همچنین، خواص آنتی‌اکسیدانی آن موجب تقویت سیستم ایمنی بدن، حمایت از سلامت قلب و عروق، و جلوگیری از مشکلات گوارشی میشود.
در اینجا به برخی از فواید اصلی کوکوبار آبیش اشاره می‌کنیم:
1. مدیریت وزن
کوکوبار آبیش با داشتن فیبر بالا و کالری کم، میتواند به کاهش اشتها و کنترل مصرف کالری کمک کند. فیبر موجود در این محصول احساس سیری طولانی‌مدت ایجاد میکند و از پرخوری جلوگیری می‌نماید.
2. مواد مغذی سالم
این میان‌وعده از مواد طبیعی مانند جو، مغزیجات و شکلات تلخ تهیه شده که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان ها هستند. این ترکیبات به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می‌کنند.
3. پشتیبانی از عملکرد بدنی و ریکاوری
برای ورزشکاران و افرادی که تمرینات شدید انجام می‌دهند، کوکوبار آبیش منبع خوبی از پروتئین و کربوهیدرات است که به بازسازی عضلات پس از تمرینات و بهبود عملکرد بدنی کمک میکند.
4. تنظیم قند خون
فیبر موجود در کوکوبار به تنظیم سطح قند خون کمک کرده و از نوسانات شدید قند جلوگیری میکند. این ویژگی به‌ویژه برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند یا به دنبال تثبیت سطح انرژی خود در طول روز هستند، مفید است.
5. حمایت از سلامت قلب
مغزیجات و شکلات تلخ موجود در کوکوبار آبیش سرشار از چربی های سالم، آنتی‌اکسیدان ها و منیزیم هستند که به کاهش فشار خون و تقویت سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند.
6. سهولت مصرف و حمل‌ونقل
به دلیل بسته‌بندی مناسب و اندازه کوچک، کوکوبار آبیش به راحتی قابل حمل است و می‌توان آن را در هر زمان از روز به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرد. این ویژگی آن را به گزینه‌ای مناسب برای افرادی که همیشه در حال حرکت هستند، تبدیل میکند.
7. حمایت از هضم غذا
فیبر موجود در این محصول به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک میکند.
به طور کلی، مصرف کوکوبار آبیش به‌عنوان یک میان وعده سالم میتواند به ارتقاء سلامت عمومی بدن، مدیریت وزن و بهبود عملکرد ورزشی کمک کند، البته باید به‌طور متعادل مصرف شود و در کنار یک رژیم غذایی متنوع و سالم گنجانده شود.
کوکوبار در بدنسازی چه تاثیری دارد؟
کوکوبار میتواند گزینه‌ای عالی برای بدنسازان باشد، چرا که حاوی مقادیر مناسبی از پروتئین، فیبر و انرژی است که برای بازسازی عضلات و تأمین انرژی در تمرینات ضروری به شمار می‌روند. ترکیبات موجود در این محصول میتوانند به تأمین گلیکوژن عضلات کمک کنند و به ویژه پس از تمرینات سخت، در فرآیند بازتوانی و جلوگیری از تحلیل عضلات مؤثر باشند.
علاوه بر این، به دلیل وجود مواد مغذی همچون مغزیجات و شکلات تلخ، کوکوبار میتواند منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان ها باشد که به کاهش التهابات و تسریع روند ریکاوری کمک می‌کنند. برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف آن باید در مقادیر مناسب و در زمان های خاص، هم‌راستا با رژیم غذایی و برنامه تمرینی، صورت گیرد.
زمان و نحوه مصرف کوکوبار آبیش
کوکوبار آبیش را می‌توان در زمان های مختلف روز مصرف کرد. بهترین زمان ها برای مصرف آن عبارتند از: ۳۰ تا ۶۰ دقیقه قبل از تمرین برای تأمین انرژی و بعد از تمرین برای کمک به ریکاوری عضلات. همچنین، می‌توان آن را به‌عنوان یک میان‌وعده سالم بین وعده های اصلی یا حتی قبل از خواب مصرف کرد. بسته بندی مناسب آن این امکان را می‌دهد که به راحتی در هر زمان از روز مصرف شود.
برای دریافت بیشترین فواید، پیشنهاد میشود که این بار در زمان های خاصی از روز مصرف شود:
قبل از تمرینات ورزشی: مصرف کوکوبار آبیش حدود 30 تا 60 دقیقه قبل از تمرین میتواند به شما انرژی لازم برای انجام تمرینات بهتر و مؤثرتر بدهد. ترکیب پروتئین و کربوهیدرات ها در آن باعث میشود که انرژی پایداری در طول تمرینات داشته باشید.
بعد از تمرینات ورزشی: برای تسریع ریکاوری عضلات و بازسازی گلیکوژن های از دست رفته در عضلات، مصرف کوکوبار آبیش پس از تمرینات ورزشی بسیار مفید است. پروتئین ها و کربوهیدرات های موجود در این محصول به بازسازی عضلات و بهبود عملکرد بدنی کمک می‌کنند.
به‌عنوان میان‌وعده در طول روز: اگر نیاز به یک میان‌وعده سالم و مغذی دارید که انرژی شما را تأمین کند و شما را از احساس گرسنگی زیاد نجات دهد، کوکوبار آبیش گزینه خوبی است. مصرف آن بین وعده های اصلی غذایی میتواند به کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری کمک کند.
قبل از خواب: اگر به عنوان یک مکمل پروتئینی برای بهبود ریکاوری شبانه می‌خواهید مصرف کنید، کوکوبار آبیش که حاوی پروتئین های دیر جذب مانند کازئین نیست، بهتر است در زمان های دیگر مصرف شود. اما مصرف آن به‌عنوان یک میان‌وعده سبک پیش از خواب هم میتواند مفید باشد.
نحوه مصرف:
کوکوبار آبیش به طور آماده مصرف است و نیازی به تهیه یا آماده‌سازی ندارد. کافیست که بسته‌بندی آن را باز کنید و بلافاصله مصرف نمایید. بسته بندی کوچک و سبک آن به شما این امکان را می‌دهد که به راحتی آن را در کیف یا کوله‌پشتی خود قرار دهید و در هر زمان از روز به عنوان یک میان وعده سالم و انرژی‌زا مصرف کنید.
نکته: برای دریافت بهترین نتایج، مصرف کوکوبار آبیش را همراه با یک رژیم غذایی متعادل و برنامه ورزشی منظم قرار دهید.
خرید کوکوبار
خرید کوکوبار آبی از جیم شاپ مزایای زیادی دارد که باعث میشود این انتخاب برای خریداران بسیار مناسب باشد. اول از همه، جیم شاپ یک فروشگاه معتبر و شناخته‌شده در زمینه لوازم ورزشی و تغذیه است که محصولات خود را از برند های معتبر و با کیفیت ارائه می‌دهد. این فروشگاه با تضمین اصالت کالا، به مشتریان خود اطمینان می‌دهد که محصولات خریداری‌شده از لحاظ کیفیت و اثرگذاری کاملاً مورد تایید هستند. همچنین جیم شاپ معمولاً تخفیف های ویژه و پیشنهادات خاصی برای مشتریان خود دارد که این امر باعث میشود خرید از آن مقرون به صرفه‌تر باشد.
نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلی
سایر مشخصات
تعداد
یک عدد بسته 24 تایی
نظرات کاربران
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید.
نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید.
بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید.
به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.
تضمین بهترین قیمت
ضمانت اصل بودن
تحویل اکسپرس
بسته بندی زیبا
دیدگاهها1